Sustav Joga u svakodnevnom životu Paramhans Svami Mahešvarananda

Name: Sustav Joga u svakodnevnom životu Paramhans Svami Mahešvarananda
SKU: X24-38
Price: 29.86 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (100 reviews)

Šifra: X24-38

Dostupnost artikla: Artikl nije dostupan

Autor	Paramhans Svami Mahesvarananda
Uvez	Tvrdi
Izdavač	Ibera
Godina izdavanja	2000
Stranica	447
Stanje	Odlično 10/10

29,86 €

Proizvod trenutno nije dostupan

Sustav Joga u svakodnevnom životu Paramhans Svami Mahešvarananda

Sklad tijela, uma i duše

Sustav Joga u svakodnevnom životu – sklad tijela, uma i duše Paramhanse Svamija Mahešvaranande je potpun i praktičan udžbenik. U njemu se mogu pronaći detaljni opisi klasičnih tehnika joge. Asana – (tjelesnih vježbi), pranajama (vježbi disanja), meditacija samoanalize, hatha joga krija (tehnika pročišćavanja tijela), mudri i bandhi (napredne tehnike rađa i hatha joge). Sustav je uobličen tako da vježbač počinje s jednostavnim vježbama i postupno napreduje prema složenijima kroz osam progresivnih stupnjeva.