Vježbe poslije porođaja Snježana Vojvodić Schuster

Name: Vježbe poslije porođaja Snježana Vojvodić Schuster
SKU: X155-106
Price: 4.5 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (100 reviews)

Šifra: X155-106

Dostupnost artikla: Artikl nije dostupan

Autor	Snježana Vojvodić Schuster
Uvez	Meki
Izdavač	Planetopija
Godina izdavanja	2008
Stranica	112
Stanje	Rabljeno / Odlično očuvano 10/10

4,50 €

Proizvod trenutno nije dostupan

Vježbe poslije porođaja Snježana Vojvodić Schuster

Trudnoća i prve godine majčinstva iznimno su zahtjevna životna razdoblja koja donose velike promjene, a utječu i na fizičku spremnost i izgled ženskoga tijela. Kako bi se svaka novopečena majka što prije vratila u formu i postigla željeni izgled, Snježana Vojvodić Schuster, autorica prvog hrvatskog ilustriranog priručnika za trudnice Vježbe za trudnice, u svojoj novoj knjizi Vježbe poslije porođaja donosi praktičan i cjelovit plan koji ne samo da će ženi omogućiti da se ponovno dobro osjeća u vlastitom tijelu, nego će ju pripremiti za sve napore prvih godina majčinstva. Ukupno osamdesetak vježbi raspoređeno je od prvih dana nakon porođaja do kraja prve godine djetetova života i obuhvaćaju rad na svim najvažnijim mišićnim skupinama.