Usidreni u svom tijelu Deb Dana

Name: Usidreni u svom tijelu Deb Dana
SKU: x129-6
Price: 12.53 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (100 reviews)

Šifra: x129-6

Dostupnost artikla: Artikl je dostupan

Autor	Deb Dana
Uvez	Meki
Izdavač	Planetopija
Godina izdavanja	2023
Stranica	216
Stanje	Rabljeno / Odlično očuvano 10/10

12,53 €

Najniža cijena u zadnjih 30 dana: 17,90 €

Dodaj u košaricu

Odabrana opcija trenutno nije dostupna

Rok isporuke: Odmah

Cijena dostave: 2,00 €

Besplatna dostava (Hrvatska) za narudžbe iznad: 53,00 €

Usidreni u svom tijelu Deb Dana

Kako nam živac vagus određuje kvalitetu života

Svađa s partnerom, neugodan razgovor s kolegom, ružan komentar na društvenim mrežama – iako ovo nisu životno ugrožavajuće situacije, često reagiramo kao da jesu. Razlog je naša biologija, a ključnu ulogu u tome ima živac vagus – on se proteže od leđne moždine do naših organa i tako omogućuje komunikaciju tijela i mozga. Važnost živčanog sustava za naš osjećaj sigurnosti i regulacije shvatio je 90-ih godina 20. stoljeća Stephen Porges i razvio takozvanu polivagusnu teoriju, koja se pokazala uspješnom u praksi te mnogima pomogla da se lakše nose sa životnim izazovima i postignu stabilnost.