Besplatna dostava (Hrvatska) za narudžbe iznad:
53,00 €
Spavajte bolje, živite dulje William C. Dement, Christopher Vaughan
priručnik koji otkriva tajne zdravog spavanja
Autor je vodeći stručnjak na području proučavanja spavanja i osnivač mnogobrojnih institucija. Ovaj opsežni priručnik rezultat je 40-ak godina njegovog rada. Donosi povijest znanstvenih otkrića vezanih uz fenomen spavanja. Navodi razloge i posljedice lošeg spavanja u vidu bolesti i poremećaja te savjetuje kako bolje spavati. Opisuje 78 registriranih poremećaja spavanja. Navedene su ustanove u Hrvatskoj za pomoć pri navedenim problemima.