Name: Skandinavska Sense dijeta Suzy Wengel
SKU: x64-77
Price: 11 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (100 reviews)

Skandinavska Sense dijeta Suzy Wengel

Danska dijetna senzacija!

Prestanite zbrajati kalorije i neprestano vagati hranu.
Prestanite izbjegavati masnoće i jesti dosadne obroke. Ionako je malo dijeta koje rezultiraju trajnim gubitkom kilograma.

Skandinavska Sense dijeta nudi alternativu – provjeren i testiran način prehrane utemeljen na zdravome razumu. Način prehrane kojim se stari kilogrami neće vratiti. Nikada.

Sense dijetu odlikuje elegantna jednostavnost znanosti.
Temelji se na tome da kolicinu hrane mjerite rukama.
Cetiri šake po obroku podijeljene na bjelancevine, ugljikohidrate, masnoce i vlakna.
Najviše tri obroka na dan i jedna žlica masnoce sa svakim obrokom.
Tjelovježba?
Nema potrebe za tjelovježbom ne želite li vježbati.
Ali vjerojatno cete poželjeti kad se kilogrami pocnu topiti.
Hrana?
Kupujte što želite u lokalnom supermarketu.
Recepti?
Mnoštvo. Ukusni, jednostavni, slasni obroci pripremljeni od svakidašnjih sastojaka.

Sense dijeta nudi najbolje recepte, prekrasne nove fotografije i jednostavno objašnjenje nacela na kojima se temelji.
Knjiga vas vodi kroz sve faze mršavljenja. Naucit cete kako osmisliti dijetu koja vam se posve uklapa u svakidašnji ritam života i ne dopušta nakupljanje kilograma. Otkrit cete mnogo jednostavnih jela i steci uvid u iskustva drugih. Procitajte knjigu od korica do korica ili se njome služite kao kuharicom.

Knjiga obuhvaca potpun plan dijete za devet dana.
Dvadeset sedam jednostavnih i zasitnih recepata za žene i muškarce.
Vodici za sastojke – bez strogih zabrana.

O autorici:
Suzy Wengel glavna je direktorica danske biotehnološke tvrtke RiboTask. Suzy je nutricionistica, životna savjetnica i poduzetnica udana za svjetski poznatoga znanstvenika profesora Jespera Wengela (zaslužnoga za razvoj umjetnoga DNK-a).
Suzy ima cetrdeset godina i majka je petero djece. Primjenom vlastite metode izgubila je više od 40 kilograma.

NAPOMENA: posveta

Autor	Suzy Wengel
Uvez	Meki s klapnom
Izdavač	Egmont
Godina izdavanja	2019
Stranica	255
Stanje	Odlično 10/10

Skandinavska Sense dijeta Suzy Wengel

Slične knjige koje bi vam se mogle svidjeti