Prehrana 21. stoljeća za muškarce Lejla Kažinić Kreho / otpis

Name: Prehrana 21. stoljeća za muškarce Lejla Kažinić Kreho / otpis
SKU: x408-2
Price: 10 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (100 reviews)

Šifra: x408-2

Dostupnost artikla: Artikl je dostupan

Autor	Lejla Kažinić Kreho
Uvez	Meki s klapnom
Izdavač	Profil
Godina izdavanja	2011
Stranica	203
Stanje	Rabljeno / Vrlo dobro očuvano 9/10

10,00 €

Cijena 10.09.2026: 10,00 €

Dodaj u košaricu

Odabrana opcija trenutno nije dostupna

Rok isporuke: Odmah

Cijena dostave: 1,00 €

Besplatna dostava (Hrvatska) za narudžbe iznad: 53,00 €

Prehrana 21. stoljeća za muškarce Lejla Kažinić Kreho / otpis

Da, muškarci i žene trebali bi se hraniti na različite načine

Kada sam u povodu objavljivanja knjige Prehrana 21. stoljeća za žene gostovala na Hrvatskom radiju u emisiji poštovane Branke Husedžinović Džepno izdanje, bilo je simpatično kad su se počeli javljati muškarci te im je urednica zahvalila i rekla da ćemo o dilemama vezanima za prehranu muškaraca govoriti drugi put. Nekoliko dana nakon toga došao mi je u posjet dragi Tonko Vulić iz Zdravog života i odmah na početku intervjua pitao: "A kad će knjiga za muškarce?"
Također, tek nakon knjige o prehrani za žene sve sam češće susretala pitanja razlikuju li se doista prehrana za muškarce i prehrana za žene. Jesu li muškarci doista manje zainteresirani za zdravu prehranu od žena?

Prehrana 21. stoljeća za muškarce logičan je nastavak knjige za žene. Zašto? U svojoj prvoj knjizi Prehrana 21. stoljeća - 12 znanstvenih odgovora na pitanje može li hrana biti užitak i lijek govorila sam o svima - djeci, ženama i muškarcima - da bih drugom knjigom dala opsežniji uvid u vezu između zdravlja žene i svakodnevne prehrane. No tema o kojoj se mnogo manje piše - ne samo kod nas nego i u svijetu - baš je prehrana za muškarce, stoga mije ona bila poseban izazov. U njoj, eto, odgovaram na pitanje razlikuju li se muška i ženska prehrana. Odgovor je jednostavno: DA!

Nadam se da sam ovom knjigom to uspjela i pokazati vodeći muškarca kroz sve njegove životne cikluse - od tinejdžerske dobi pa sve do njegovih "zlatnih" godina - ne zanemarujući činjenicu da i on želi imati njegovanu kožu i tijelo te pokušavajući mu pomoći kod dilema o prehrani i sportu, ali i seksualnom životu.

A muškarac u kuhinji? Dakako da i ova moja knjiga, kao i dosadašnje, ima recepte, ali ovaj put kreirani su baš po muškom ukusu. Znam, opet će se neki ispričavati da nisu baš spretni u kuhinji i zbog toga se ne mogu zdravo hraniti! Upravo za one najnespretnije, ali i za one spretnije, kreirala sam jednostavne recepte koje može pripremiti svaki muškarac, bez obzira na to koliko bio zauzet poslom.

A znate li što ovu knjigu čini posebnijom i drukčijom? Baš završno poglavlje, odnosno mini kuharica s top 20 muških namirnica za koje smatram da su usko vezane za životni ciklus muškarca.

NAPOMENA: OTPIS IZ KNJIŽNICE