Anksiozna generacija dr. Lauren Cook

Name: Anksiozna generacija dr. Lauren Cook
SKU: x310-28
Price: 11.9 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (100 reviews)

Šifra: x310-28

Dostupnost artikla: Artikl je dostupan

Autor	dr. Lauren Cook
Uvez	Meki s klapnom
Izdavač	Znanje
Godina izdavanja	2025
Stranica	312
Stanje	Rabljeno / dobro očuvano 8/10

11,90 €

Cijena 10.09.2026: 17,00 €

Najniža cijena u zadnjih 30 dana: 17,00 €

Dodaj u košaricu

Odabrana opcija trenutno nije dostupna

Rok isporuke: Odmah

Cijena dostave: 1,00 €

Besplatna dostava (Hrvatska) za narudžbe iznad: 53,00 €

Anksiozna generacija dr. Lauren Cook

Milenijalci i generacija Z smatraju se dvjema najanksioznijim generacijama u povijesti, a s obzirom na brojne intenzivne, specifične izvore stresa s kojima su se posljednjih godina morali suočiti – uključujući klimatske promjene, pandemiju, političku polarizaciju, sustavni rasizam, oružano nasilje i financijsku nestabilnost – lako je razumjeti zašto se ljudima dijagnoza anksioznosti postavlja zabrinjavajućom učestalošću.
Od licencirane kliničke psihologinje i TikTok terapeutkinje dr. Lauren Cook, Anksiozna generacija praktičan je vodič namijenjen milenijalcima i zoomerima za suočavanje s anksioznošću. Autorica – i sama milenijalka koja živi s anksioznošću – razumije brojne nijansirane razloge zbog kojih se te dvije skupine bore na drukčije načine od svojih prethodnika.
Ova iskrena i sadržajem bogata knjiga uključuje temeljita, dokazima potkrijepljena psihološka istraživanja i raznolika iskustva klijenata kako bi čitateljima pomogla steći uvid u vlastite okidače stresa. Koristeći feminističku i intersekcionalnu perspektivu, dr. Cook također dijeli i vlastite borbe s anksioznošću, nudeći jednostavne, primjenjive korake koji pomažu čitateljima da „jašu valove“ anksioznosti umjesto da se protiv njih neprestano bore.

„Ova knjiga donosi olakšanje usred epidemije anksioznosti koju vidim posvuda kod milenijalaca i generacije Z. Savršen je spoj studija slučaja i edukacije, introspektivnih pitanja i coachinga psihološke stručnjakinje, što ovu knjigu čini izvanrednim vodičem za prijelaz iz anksioznosti u povezanost, u svijetu kojemu je to očajnički potrebno.“
- Tessa White

NAPOMENA: FLEK PO LISTOVIMA- NE SMETA ZA ČITANJE (VANJSKI DIO)